拿铁不加冰提示您:看后求收藏(热门小说网www.cvsonline.net),接着再看更方便。

地区集训是短期集训,因此仁王也没有安排太过复杂的练习。

基础训练从来就不允许取巧,练习赛的对练安排则考虑到了每个球员的实力层次和打球风格。

这样的集训其实对二队成员是有利的。如佐伯,千石这样距离第一梯队还有一定距离的选手,在参加集训以后能更好看清自己和第一梯队的成员的实力差距。之后他们要如何安排自己的网球之路,就要看他们自己了。

至少千石在网球上是有野心的。

他似乎去问过伴田教练问题,而后伴田教练带着他来找仁王。

“拳击?”仁王看着千石,“想要提升爆发力和体能吗?但是,如果短时间通过拳击提升爆发力,增强力量,那么你现在的强项必然会消失。”

“速度和灵活程度都会受到影响,而且肌肉增长以后手上的细腻度也会发生变化,一些你现在能打出来的精细的控制可能就打不出来了。就算这样也没关系吗?”

拳击和其他运动的差别就在这里了。

这是个极力追求将全身力量在一瞬间爆发的运动。它当然也有技巧,但那种爆发的技巧,和瞬时控制的技巧,与网球关系不大。

练习拳击就必然会面临一个问题,就是影响本身在网球上的手感。

通过增肌去增加力量,并不是很容易就能做到的事。仁王每天不厌其烦给小仁王按摩,不断调整练习项目,也是怕影响他本身在网球上的手感。而小仁王也确实是这个时期进行极限训练效果最好,因为……

说得直白一些,现在的小仁王的技巧还没有那么细腻,稍微受到影响也很容易就可以调整。

千石本身是擅长技巧的选手。

他的天赋所在也是灵活和技巧。

仁王明白他想变强的心,但还是觉得去练习拳击太草率了。

仁王看向伴田教练,果然发现伴田教练也不太赞同。但他似乎是没能说服千石——千石是个内里比外表要强硬许多的人。

仁王思考了一会儿:“老实说,你想要增强力量和体能,去练习拳击不如去练习格斗,但那又太容易受伤了。”

“千石君,考虑一下更稳妥的方式吧。下半年没有任何比赛,将特训的时间拉长到半年,也方便你在身体产生变化以后调整打法。”他说,“你想过,如果你通过拳击,在短时间,比如半个月内就增强了力量,那你在球场上要怎么打球吗?”

“你的速

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
摩拉克斯说他后悔了[原神]

摩拉克斯说他后悔了[原神]

观峿
【放下入v公告!22章/107入v,当天更三章】【无意外每天六点更新,没更的话别等,其余时间是修文捉虫】我叫木曦,说来话长,我穿越了。系统和我说想回家就去攻略一位名叫摩拉克斯的神,攻略失败会有死亡惩罚。为了
其他 连载 22万字
一心打排球的我,被迫成了万人迷

一心打排球的我,被迫成了万人迷

林俞锦
国中的最后一场联赛,打破了木兔星野的冠军梦,从此知道了此情此景是一部漫画,却被迫混入了漫画的主线之中,成为了乌野的经理。 没关系 ,她不信命。 好消息是,因为排球她认识了很多有趣的人,但是她只是想好好和他们做朋友!且不耽误!打排球! 男主:“其实我很羡慕你。” 星野:? 别羡慕!我打不了排球,你可以! 男主:“你不喜欢我对你好吗?” 星野:?? 完了,又开始阴阳怪气了! 木兔光太郎:“小宝,继续打
其他 连载 68万字
全是我虐过的大佬[快穿]

全是我虐过的大佬[快穿]

酥小酒
为了找回自己的记忆,祈安安进入快穿局打工,一来就被扔到五星难度的世界,攻略和磨砺未来的气运之子。她年少轻狂,恃美行凶,给大佬捅刀子时丝毫不手软,死遁也玩得很溜。谁想到一朝变故,她又回到了死遁进行时…
其他 连载 11万字
神奇宝贝:逆袭

神奇宝贝:逆袭

十一国庆
执掌“混沌元珠”。无穷无尽的混沌元气,洗礼世间精灵。精灵资质欠佳?无妨,我拥有混沌元气。精灵实力提升迟缓?同样无碍,我拥有混沌元气! 捕捉各类精灵,不论其资质优劣,只要有“混沌元珠”在手,皆可化身为修炼奇才!
其他 连载 75万字